Propiedades y nutrientes del amaranto

Propiedades y nutrientes del amaranto

Durante la época prehispánica no solo se hicieron rituales y alimento duradero con el amaranto. Este también era usado para atoles, tortillas, masitas de galletas, tamales y pinoles. También se consumía hervido y tostado; para los niños las alegrías con la miel los...
Amaranto como aporte de energía

Amaranto como aporte de energía

El amaranto es una fuente inagotable de proteínas de origen vegetal por eso es excelente en dietas hiperenergéticas  e hiperproteicas. Nuestro sistema óseo también se beneficia de este producto, pues el amaranto contiene calcio lo que ayuda a...