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Alfonso Naturista

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Alfonso Martínez profesional de la medicina natural

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anemia

Jugo rico en hierro para anemia

2021-02-13 by Diana Gutierrez

Jugo para la anemia

La anemia se debe a que los glóbulos rojos de la sangre no son capaces de transportar suficiente oxígeno a las células. Y el hierro favorece una correcta respiración al facilitar el transporte de oxígeno a los tejidos y hace que la sangre circule a un ritmo normal.  El siguiente jugo es excelente para contrarrestar la anemia. Ingredientes:1 betabel2 zanahorias1 taza de espinacas1 … [Read more...] about Jugo rico en hierro para anemia

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Jugo nutritivo para la anemia

2020-10-03 by Diana Gutierrez

Jugo para la anemia

La anemia es la insuficiencia de glóbulos rojos para poder transportar el oxígeno a los tejidos de todo el  cuerpo y ello te puede hacer sentir débil y muy cansado, ya que no se está obteniendo la energía que necesita el cuerpo. Los síntomas pueden ser la fatiga, debilidad, dificultad para respirar, piel pálida, mareos, dolor en el pecho, dolores de cabeza y sensibilidad al frío. Es … [Read more...] about Jugo nutritivo para la anemia

Filed Under: Jugos saludables Tagged With: anemia, hierro, jugo, saludable

Anemia ¿cómo corregirla?

2018-06-13 by Diana Gutierrez

Anemia

La anemia es un trastorno de la sangre. La sangre es un líquido esencial para la vida que el corazón bombea constantemente por todo el cuerpo a través de las venas y las arterias. Cuando hay algo malo en la sangre, puede afectar la salud y la calidad de vida. La anemia puede afectar a personas de todas las edades, razas y grupos étnicos. Algunos tipos de anemia son muy comunes y otros son muy … [Read more...] about Anemia ¿cómo corregirla?

Filed Under: Consejos de salud Tagged With: alimentos, anemia, consejos, salud

Jugo para anemia II

2017-01-07 by Lic. Jessica (Nutrición)

Jugo para anemia II.

Ingredientes: 5 frambuesas 5  fresas 1 zanahoria 1 cucharada de pasas Procedimiento: Poner todos los ingredientes en la licuadora, servir y disfrutar. … [Read more...] about Jugo para anemia II

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Jugo para anemia

2017-01-05 by Lic. Jessica (Nutrición)

Jugo para anemia.

Ingredientes: 2 cucharadas de salvado de trigo 1 cucharada de amaranto 1 cucharada de pasas 5 almendras (peladas) 200 ml de agua Canela en polvo Preparación: Licuar todos los ingredientes. Servir y disfrutar. … [Read more...] about Jugo para anemia

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Lista de alimentos para combatir la anemia

2015-10-09 by Diana Gutierrez

Lentejas

La anemia se debe a que los glóbulos rojos de la sangre no son capaces de transportar suficiente oxígeno a las células. Y es una de las dolencias nutricionales más extendidas en todo el mundo. Dentro de los diferentes casos que pueden causar la anemia, la más común es por deficiencia de nutrientes, siendo la más frecuente la deficiencia de hierro. El hierro favorece una correcta respiración al … [Read more...] about Lista de alimentos para combatir la anemia

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