Planta medicinal para controlar la ansiedad

Planta medicinal para controlar la ansiedad

La ansiedad es una experiencia emocional que todos estamos familiarizados con ella, pero no por eso fácil de definir. La ansiedad es un fenómeno normal que lleva al conocimiento del propio ser, que moviliza las operaciones defensivas del organismo, es base para el...
¿Los nervios te controlan?

¿Los nervios te controlan?

Actualmente, las enfermedades del sistema nervioso, se han convertido en un padecimiento cada vez más común en la sociedad. Varios factores influyentes como enfermedades, medicamentos entre otros, la vida cotidiana que actualmente llevamos nos produce gran estrés y...
Relajantes naturales

Relajantes naturales

Si sufre usted de estrés y ansiedad, y para aliviarlo busca una opción saludable y natural, le presento aquí los mejores relajantes naturales. Pasiflora: Esta planta ha demostrado ser tan eficaz como el Valium y mucho más saludable, por no provocar efectos...
Estrés y ansiedad

Estrés y ansiedad

El estrés es habitual en nuestras vidas, cualquier cambio al que debamos adaptarnos representa estrés, ya sea que se trate de acontecimientos  negativos como despido laboral, enfermedad, ruptura amorosa,  muerte de un ser querido, o bien positivos y deseables como...
¿Que es la Ansiedad?

¿Que es la Ansiedad?

La ansiedad constituye un aspecto normal del estado emocional de los seres humanos. La angustia se define como un afecto similar al miedo pero que, a diferencia de este, no obedece a un estímulo amenazante externo, sino que es vivida como procedente de la interioridad...