Conozcamos las causas de la Ansiedad

Conozcamos las causas de la Ansiedad

La ansiedad forma parte de la condición humana y sirve para afrontar situaciones de peligro o riesgo. Sin embargo, cuando es demasiado intensa, se convierte en una fuente de sufrimiento que es necesario controlar. Al igual que otros sentimientos (placer, exaltación,...
Ansiedad

Ansiedad

Todos, en un momento dado de nuestras vidas, hemos sentido ansiedad. Sin embargo, cuando ésta se convierte en una sensación difusa e indeterminada de angustia o miedo que no guarda proporción con la posible amenaza que lo provoca o surge el deseo de huir sin saber...
El uso de ansioliticos.

El uso de ansioliticos.

MADRID, 1 Sep. (EUROPA PRESS) – Emplear ansiolíticos en el tratamiento de la ansiedad es un error que comenten “con cierta frecuencia” los médicos de Atención Primaria, según asegura el vicepresidente de la Asociación Española de Psiquiatría Privada (Asepp), el...
Alimentos para reducir la ansiedad

Alimentos para reducir la ansiedad

La ansiedad es un estado emocional del ser humano. Para calmar la ansiedad están los siguientes alimentos: Nueces Este fruto seco, además de contener proteínas, tiene los más altos niveles de polifenoles, el antioxidante más poderoso para retardar el envejecimiento....
Flor de lavanda para tratar los nervios

Flor de lavanda para tratar los nervios

Propiedades de la flor de lavanda La flor de lavanda contiene alcoholes terpénicos (linalol, geraniol y borneol) y sus esteres, entre otras muchas sustancias, responsables de sus propiedades sedantes del sistema nervioso central, hipotensoras, antiinfecciosas y...