Insomnio

Insomnio

El insomnio es una patología muy frecuente en la población en general. Se estima que un 10% a un 15% de la población adulta padece insomnio crónico y un 25% a 35% ha sufrido un insomnio ocasional o transitorio en situaciones estresantes. Este es un problema común del...
Generalidad de los Riñones

Generalidad de los Riñones

Los riñones son dos órganos, con un tamaño de 4 o 5 pulgadas de largo, están ubicados justo debajo de la caja torácica(Costillas) y tienen forma de frijol. ¿Cuál es su función de los Riñones? El trabajo de los riñones es filtrar su sangre, eliminar los desechos,...
Yerba mate para la fatiga crónica

Yerba mate para la fatiga crónica

Muchas veces el paciente consulta por sentirse fatigado, tener una sensación de debilidad generalizada, tanto a nivel físico como intelectual, sin que necesariamente haya realizado un esfuerzo notorio. Por el contrario, la mayoría de las veces esta debilidad se pone...
Alimentos que te hacen sentir más cansado

Alimentos que te hacen sentir más cansado

A veces podemos sentirnos más cansados de lo habitual, esto es frecuente en determinados momentos de la vida o en épocas de mayor estrés, pero lo normal es que sean periodos de adaptación y cuando esto pasa volvemos a la normalidad, el problema está cuando nos...
Jugo para el cansancio

Jugo para el cansancio

Ingredientes: 1 betabel 1 manzana verde 1 zanahoria mediana ½ pepino 1 vaso de agua Preparación: Lava muy bien los ingredientes y ponlos en la licuadora. Licuar y beber por la mañana.