Propiedades y beneficios de consumir chocolate amargo

Propiedades y beneficios de consumir chocolate amargo

El chocolate amargo es un alimento cuya ingestión produce sensación de bienestar en el organismo, esto ocurre porque contiene una serie de componentes con propiedades euforizantes y estimulantes. La ansiedad, la irritación, la distracción, el cansancio y la depresión...
Ensalada infantil

Ensalada infantil

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga 5 hojas de espinacas 1/2 kg de fresas cortadas 4 manzanas cortadas en medias lunas 1/2 tza de almendras 1/2 tza de nuez quebrada 1/2 tza de semillas de girasol peladas 1 barra de chocolate Todo lavado y desinfectado si...
Ensalada con chocolate

Ensalada con chocolate

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga picadas 4 manzanas picadas 1/2 k de fresas cortadas 1/2 tza de nuez quebrada Ralladura de chocolate semi amargo Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso....
Flan de coco y chocolate

Flan de coco y chocolate

Ingredientes: 1 sobre de preparado para flan de 4 raciones. Caramelo líquido. 1 lata (400ml) de leche de coco. Un trozo de chocolate negro para rallar.   Preparación: Carameliza el fondo del molde elegido , puede ser uno grande o varias flaneras individuales ,...
Helado natural de plátano con chocolate

Helado natural de plátano con chocolate

Ingredientes: 2 plátanos 1 cucharada de miel 2 cucharadas de cocoa en polvo 3 cucharadas de aceite de coco   Preparación: Corta los plátanos en ruedas y congélalos en un recipiente o bolsa toda la noche. Por la mañana puedes licuarlos o triturarlos a mano y...