por | Sep 10, 2020 | Consejos de salud
Es normal estar comiendo un alimento nos guste mucho pero hay comidas que te enganchan, que es imposible resistirse como el chocolate, el queso, los dulces, las hamburguesas, etc. Pero estos alimentos nos hacen sentirnos culpables después de comerlos. Sin embargo,...
por | Abr 17, 2017 | Alimentación y nutrición
El estrés es la respuesta que emite el cuerpo ante estímulos percibidos como amenazantes, la adrenalina y el cortisol son las hormonas responsables de los efectos corporales que genera el estrés. Además nos prepara para luchar o huir mediante la secreción de dos...
por | Feb 17, 2017 | Alimentación y nutrición
¿Qué es el estrés? El estrés es la respuesta que emite el cuerpo ante estímulos percibidos como amenazas. La adrenalina y el cortisol son las hormonas responsables de los efectos corporales que genera el estrés. Además, nos prepara para luchar o huir mediante la...
por | Oct 20, 2016 | Noticias de salud
Es importante leer las etiquetas de los alimentos, ya que la industria se ha encargado de enriquecer estos alimentos y en un forma casi maquiavélica adiciona sustancias que pueden llegar a crear adicción sobre el mismo alimento y tal es el caso del glutamato...
por | Dic 23, 2015 | Consejos de salud
Durante este mes de Diciembre y sobre todo en época de Navidad existen sentimientos de felicidad, solidaridad, de amistad o de familiaridad pero también esta época se asocia al aumento de peso, al abandono de la dieta sana y a un incremento de riesgos cardiovasculares...