por | Jun 4, 2018 | Consejos de salud
La carne es una rica fuente de proteína, pero su consumo en exceso puede generar algunos problemas de salud, estas cantidades excesivas de proteína afectan los riñones y algunos otros problemas que a continuación se mencionan. – Las dietas de bajo contenido graso...
por | May 19, 2018 | Alimentación y nutrición
Cuando se trata de mejorar nuestra digestión, disminuir la hinchazón estomacal y prevenir los gases, las infusiones digestivas son las mejores aliadas, se trata de plantas medicinales que por sus compuestos favorecen la asimilación de los alimentos, reduciendo la...
por | Mar 16, 2018 | Consejos de salud
Cuidar nuestra salud ocular es muy importante. Actualmente estamos expuestos a varios factores que pueden dañarlos considerablemente, como el ordenador o la televisión. Además, debemos recordar que, con el paso del tiempo, nuestros ojos van perdiendo algunas de sus...
por | Mar 13, 2018 | Alimentación y nutrición
Hoy en día muchas de las personas o en su mayoría ingieren los famosos suplementos alimenticios, y seguramente tú también los has tomado o mínimo has oído hablar de ellos. Los suplementos alimenticios son vitaminas, minerales y otras substancias menos conocidas como...
por | Feb 20, 2018 | Consejos de salud
Muchas personas, en especial las mujeres, adquieren productos de belleza o cosméticos pero no siempre tienen la precaución de darle la higiene adecuada a su piel. Y por no tener los cuidados necesarios ésta se maltrata más de lo normal. Además, diariamente la piel...