¿Qué es el estrés? El estrés es la respuesta que emite el cuerpo ante estímulos percibidos como amenazas. La adrenalina y el cortisol son las hormonas responsables de los efectos corporales que genera el estrés. Además, nos prepara para luchar o huir mediante la secreción de dos hormonas que segregan las glándulas suprarrenales: adrenalina y cortisol. Y la adrenalina, da lugar a una serie de … [Read more...] about El estrés y su relación con la comida