Cuántas veces no has sentido dolor en la espalda, cuello, piernas, cualquier parte del cuerpo ya sea por dormir mal, alguna lesión, mala postura sentado o en alguna posición incómoda. El dolor muscular no es más que la molestia o dolor en los músculos del cuerpo. Aunque el dolor muscular también puede ser un signo de enfermedades que afectan todo el cuerpo, como la gripe, lupus, fibromialgia y … [Read more...] about Remedios que alivian el dolor muscular
cuerpo
Importancia de la hidratación durante el deporte
Mucho se recalca la importancia de mantener la hidratación de nuestro cuerpo y más aún con el ejercicio es imprescindible beber líquidos. Pues no beber la suficiente agua puede ocasionar mareos, náuseas o incluso hasta desmayarse. El 70 % del cuerpo de una persona joven está formado por agua por ello debe hidratarse, todo el tiempo. Pasear significa la pérdida de unos 200 … [Read more...] about Importancia de la hidratación durante el deporte
Alimentos dañinos para nuestro cuerpo
El consumo frecuente de ciertos alimentos pueden ser dañinos para nuestra salud, ya sea por los conservadores y aditivos que contienen, o por las grandes cantidades de azúcar o de sal. Muchas veces nuestro organismo no es capaz de metabolizar tantos ingredientes químicos por lo que, a la larga el cuerpo se va deteriorando y la aparición de ciertas enfermedades se hacen presentes. A continuación se … [Read more...] about Alimentos dañinos para nuestro cuerpo
¿Qué intoxica y cómo desintoxicar mi cuerpo?
El cuerpo tiene sus propios mecanismos de desintoxicación como el hígado, riñones, la piel, el sistema de la circulación sanguínea, el filtrado glomerular, los procesos enzimáticos, respiración-expiración y muchos otros. Con esto podemos ver que la naturaleza le ha dado un lugar preponderante al rubro de la auto-limpieza; y funcionaba de manera automática cuando la alimentación del hombre se … [Read more...] about ¿Qué intoxica y cómo desintoxicar mi cuerpo?
Importancia de desintoxicar nuestro cuerpo
A medida que estas toxinas se depositan en el intestino, el hígado y los riñones, la acumulación de toxinas impide que otros importantes nutrientes, carbohidratos y proteínas entren en el cuerpo. En relación con la pérdida de peso, la presencia de toxinas crea un ambiente ácido que conduce a la inflamación, he impide que las células del cuerpo eliminen las moléculas de grasa. Es de suma … [Read more...] about Importancia de desintoxicar nuestro cuerpo
¿Cómo evitar una intoxicación?
Actualmente, muchos químicos entre otros factores han hecho que nuestro cuerpo sufra ciertos daños, por ello aunque por naturaleza haga su función de depuración, nosotros debemos desintoxicarnos para así mantener saludable nuestro cuerpo. El cuerpo tiene sus propios mecanismos de desintoxicación como el hígado, riñones, la piel, el sistema de la circulación sanguínea, el filtrado glomerular, … [Read more...] about ¿Cómo evitar una intoxicación?