¿Qué es el colesterol?

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Debido a los malos hábitos de alimentación como consumir demasiada comida rápida siendo sus principales componentes grasas saturadas e hidratos de carbono simples, el sobrepeso y la obesidad y que cada vez la vida es más sedentaria, todos estos son factores de riesgo...
Desintoxicación, un proceso importante para el cuerpo

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La desintoxicación… Hoy en día nuestro cuerpo es nuestro motor de vida y debemos de cuidarlo. Si lo mantenemos sano, entonces cada uno de nosotros llevaremos una vida plena. Desgraciadamente actualmente muchos químicos, entre otros factores, han hecho que...
10 respuestas sobre la diabetes que usted debe saber.

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El médico Alfonso Martínez quien es especialista en temas de medicina natural y máster en fitoterapia nos trae 10 respuestas muy importantes sobre la diabetes, cómo prevenir y como vivir con ella. También aborda el tema de la alimentación y el consumo de azúcar...
Dieta después de la Navidad

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La cena de Navidad nos deja a todos muy satisfechos después de disfrutar y degustar ese manjar se siente uno culpable de haber comido mucho y, claramente, subir algunos kilos. Sin embargo, la doctora Laura Arranz, especialista en Alimentación y Nutrición y profesora...
Los excesos del azúcar y las grasas saturadas

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El exceso de grasas saturadas o el exceso de azúcar se han relacionado siempre con problemas de salud. Según la Dra. Julia Álvarez, jefa de Sección de Endocrinología del Hospital Universitario Príncipe de Asturias de Madrid, para entenderlo, siempre es mejor hablar de...