10 preguntas muy importantes sobre la diabetes, como prevenir y como vivir con ella; también aborda el tema de la alimentación y el consumo de azúcar correcto por el diabético.
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Dieta después de la Navidad
En general, lo saludable es bajar medio kilo por semana. Pero ¿qué hacer para bajar unos kilos?
Los excesos del azúcar y las grasas saturadas
La OMS, basándose en estos argumentos, adopta una recomendación relativamente restrictiva del consumo de “azúcares libres”: debe ser menor del 10% del total calórico de la dieta
11 nutrientes que nunca deben de faltar en la dieta
Existe la posibilidad de tomar una cápsula o comprimido de cada vitamina para compensar cualquier deficiencia, pero no es la manera más eficaz de alimentar el cuerpo.
¿Se recomienda la dieta de la piña para adelgazar?
La dieta de la piña consiste en comer exclusivamente piña durante una semana o incluso dos.
¿Qué es el colesterol?
Una parte importante del colesterol de nuestro organismo se produce en el hígado, el resto es aportado a través de la dieta.