La mala digestión es la incapacidad de digerir bien los alimentos, se produce de una manera lenta y pesada.
digestión
¿Por qué es importante masticar adecuadamente los alimentos?
La masticación es la primera función del aparato digestivo, consiste en triturar los alimentos dentro de la boca.
Alimentos que ayudan a cuidar el estómago
La función principal del estómago es la descomposición de los alimentos previamente masticados.
Alimentos ideales para la digestión
La mala digestión es la incapacidad de digerir bien los alimentos, se produce de una manera lenta y pesada.
Jugo nutritivo para la digestión
Beber este jugo ayuda a mejorar la digestión.
Infusiones buenas para mejorar la digestión
cuando se trata de mejorar nuestra digestión, disminuir la hinchazón estomacal y prevenir los gases, las infusiones digestivas son las mejores aliadas