Ensalada de melocotón

Ensalada de melocotón

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga cortadas 2 melocotones cortadas en media luna 2 manzanas cortadas en media luna 1/2 taza de nuez Ajonjolí Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación:...
Ensalada de manzana verde y aderezo

Ensalada de manzana verde y aderezo

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga cortadas 3 manzanas verdes 1/2 taza de nuez Ajonjolí Aderezo de piloncillo 1 piloncillo 1 tza de agua 1/4 vinagre manzana 1 cucharada de mostaza Sal y pimienta Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar...
Ensalada con jícama y melocotón

Ensalada con jícama y melocotón

Ingredientes: Para 2 personas 5 hojas de lechuga cortadas 1 jícama 3 melocotones Ajonjolí 1/2 taza de nuez Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: Corta la jícama y los melocotones. En un plato...
Ensalada de frutas con ajonjolí

Ensalada de frutas con ajonjolí

Ingredientes: Para 2 personas  7 hojas de espinaca 8 hojas de lechuga 1 manzana pequeña 1 mangos 4 fresas Ajonjolí Todo lavado y desinfectado si es para más personas duplicar o triplicar la cantidad según el caso. Preparación: Todos los ingredientes van a ir cortados...
Ensalada cruda con calabacitas

Ensalada cruda con calabacitas

Ingredientes Para 2 personas 1 Taza de semillas de cacahuates 2 Pepinos pelados y cortados en rodajas 4 Calabacitas (corte juliana) 4 Ramitas de perejil 2 Zanahorias ralladas 2 Tomates cherry (corte juliana) 1/2 Lechuga cortada 1 Ajo bien picado Pimienta al gusto Todo...