• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Alfonso Naturista

Fitoterapia Naturismo

Alfonso Martínez profesional de la medicina natural

  • Alfonso Martínez
  • Contacto
  • Consultas
  • Blog
You are here: Home / Archives for estreñimiento

estreñimiento

Licuado que te alivia del estreñimiento

2021-01-16 by Diana Gutierrez

Licuado para el esreñimiento

El estreñimiento es un malestar muy común, es caracterizado por la inflamación del estómago, flatulencias, tener dificultad para evacuar o ir muy pocas veces al baño. Sus causas son muy diversas pero en general se debe a la mala alimentación o los malos hábitos en ella, la falta de ejercicio, poca ingesta de agua, entre otras. Entonces cuando hay estreñimiento lo recomendable es comer alimentos … [Read more...] about Licuado que te alivia del estreñimiento

Filed Under: Jugos saludables Tagged With: avena, estreñimiento, licuado, mango

Remedios para aliviar el estreñimiento

2020-08-31 by Diana Gutierrez

Remedios contra el estreñimiento

Ir muy pocas veces al baño, sentirse inflamado, con gases o tener dificultad de evacuar son las principales características de estar con estreñimiento. El estreñimiento es una alteración en el funcionamiento del intestino, la falta de movimiento regular de los intestinos hace que las personas vayan no tan frecuentemente al baño y una persona saludable debe ir con un mínimo de 3 veces al … [Read more...] about Remedios para aliviar el estreñimiento

Filed Under: Remedios curativos Tagged With: estreñimiento, metabolismo, remedios

Linaza, un laxante 100% natural y eficaz

2018-06-06 by Diana Gutierrez

Linaza

El estreñimiento es un trastorno neuromuscular multifactorial que constituye una de las principales quejas digestivas de la población general, afecta a cerca del 30% de adultos y más comúnmente a las mujeres. Es la sensación de heces demasiado duras, de un período de tiempo muy largo entre cada evacuación, o evacuaciones esforzadas con duración prolongada y fatigante, frecuentemente acompañadas … [Read more...] about Linaza, un laxante 100% natural y eficaz

Filed Under: Alimentos que curan Tagged With: beneficios, estreñimiento, laxante, linaza, propiedades

Chorro sobre las piernas y músculos

2017-01-13 by Ivonne

Chorro sobre las piernas y muslos

Con el tronco cubierto, el chorro debe afectar a toda la pierna, nalga, músculos, pantorrilla, tobillo y pie; debe iniciarse el chorro por el pie subiendo hasta los muslos y nalgas, y debe terminarse también en los pies. Secarse rápidamente después de efectuado el chorro. Efectos terapéuticos: Fríos:  Varices, reumatismo muscular, estreñimiento, trastornos circulatorios y … [Read more...] about Chorro sobre las piernas y músculos

Filed Under: Terapias naturales Tagged With: estreñimiento, hemorroides, reumatismo, varices

Medio baño

2017-01-12 by Ivonne

Medio baño

Se toma en una bañera y el agua cubre al paciente hasta al ombligo, con las piernas inclusive. Después del baño hay que recalentarse y guardar reposo (Ver generalidades). Frío: a 15° durante 10 segundos. Efectos terapéuticos: Activa la circulación, combate el insomnio, el dolo de cabeza, las flatulencias, y el estreñimiento. Contraindicaciones: Contra las enfermedades intestinales de tipo … [Read more...] about Medio baño

Filed Under: Terapias naturales Tagged With: estreñimiento, medio baño

Alimentos buenos en caso de estreñimiento

2016-11-04 by Diana Gutierrez

Alimentos para el estreñimiento

El estreñimiento es una afección producida por la dificultad para defecar. Se caracteriza por la escaza frecuencia de posicional, menos de 3-4 veces por semana y se suele acompañar de dificultad para evacuar debido a heces duras y escasas. El estreñimiento suele ser crónico u ocasional, en función de la aparición de los síntomas. Seguir una dieta adecuada, basada en alimentos ricos en fibra, es … [Read more...] about Alimentos buenos en caso de estreñimiento

Filed Under: Alimentación y nutrición Tagged With: alimentos, estreñimiento

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Ayuda para pacientes

Tenemos una página especial para ayudar a pacientes de nuestra clínica en tratamiento. Aquí encontrará consejos, dietas, recetas de ensaladas, recetas de jugos clasificados de acuerdo a su receta.

Visite nuestro sitio alterno

 

Búsqueda en esta página

Nuestros medios de contacto

  • Correo electrónico
  • Facebook
  • Instagram
  • Teléfono
  • Twitter
  • YouTube

Nuestros valores

  • Misión y Visión
  • Código de ética de fitoterapia

Footer

Nuestros valores

  • Misión y Visión
  • Código de ética de fitoterapia

Ayuda a pacientes

  • Alimentación y nutrición
  • Consejos de salud
  • Recetas vegetarianas
  • Medicina naturista
  • Jugos saludables
  • Psicología
  • Videos
  • Solicitar consulta en línea

Nutrición

  • Jugos saludables
  • Recetas saludables
  • Recetas semivegetarianas
  • Recetas vegetarianas

Log in

  • Alimentación y nutrición
  • Consejos de salud
  • Recetas vegetarianas
  • Medicina naturista
  • Jugos saludables
  • Psicología
  • Videos
  • Solicitar consulta en línea