por | Abr 17, 2017 | Alimentación y nutrición
El estrés es la respuesta que emite el cuerpo ante estímulos percibidos como amenazantes, la adrenalina y el cortisol son las hormonas responsables de los efectos corporales que genera el estrés. Además nos prepara para luchar o huir mediante la secreción de dos...
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¿Qué es el estrés? El estrés es la respuesta que emite el cuerpo ante estímulos percibidos como amenazas. La adrenalina y el cortisol son las hormonas responsables de los efectos corporales que genera el estrés. Además, nos prepara para luchar o huir mediante la...
por | Ene 27, 2017 | Videos recientes
Insomnio El insomnio es la incapacidad para poder dormir cuando se tiene el deseo biológico de hacerlo. Es un trastorno del sueño y puede ser síntoma de muchas enfermedades. Éste puede manifestarse como la dificultad para conciliar el sueño. Despertarse muy temprano y...
por | Ene 14, 2017 | Jugos saludables
Ingredientes: 2 ramas de apio 4 hojas de lechuga 5 hojas de espinacas 1 pequeño manojo de hojas de perejil ½ vaso de agua Preparación: Lava todos los ingredientes muy bien. Poner todos los ingredientes en la licuadora junto con el vaso de agua y licuar. Y bebe a...
por | Nov 12, 2016 | Medicina naturista
Hoy en día con todo lo que nos rodea: el trabajo, la familia, cuestiones personales y demás genera una gran tensión, poniéndo a la persona en un estado de inquietud y malestar. Cuando las exigencias externas a uno (lo social, laboral, etc.) son excesivas en cuanto al...
