El colesterol es una sustancia que el cuerpo necesita para su correcto funcionamiento, no todo el colesterol es malo pero debido a los malos componentes, grasas saturadas e hidratos de carbono, el sobrepeso y la obesidad, y que cada vez la vida es más sedentaria. Todos estos son factores de riesgo para desarrollar colesterol alto y con ello aumenta el riesgo de sufrir un infarto o alguna otra … [Read more...] about Alcachofa, Cynara scolymus para reducir el colesterol
fitoterapia
3 Plantas que fortalecen el sistema inmunológico
El sistema inmunológico es la defensa natural de nuestro cuerpo y se encarga de protegernos ante organismos infecciosos y otros invasores para mantenernos saludables y prevenirnos de infecciones. Ataca a los organismos que invaden los sistemas del cuerpo y provocan enfermedades mediante la “respuesta inmune”. Para reforzar el sistema inmunitario de manera natural, implica preparar las … [Read more...] about 3 Plantas que fortalecen el sistema inmunológico
Fitoterapia para mejorar la circulación en las piernas
La mala circulación en las piernas puede ocasionar que aparezcan varices en las piernas debido a los malos hábitos, ya sea por estar mucho tiempo de pie, estar largas horas sentado, no tomar la suficiente agua, ingerir en exceso bebidas alcohólicas, usar ropa muy ajustada, entre otras. Estos malos hábitos provocan una acumulación de sangre en las piernas, dando lugar a diferentes síntomas y … [Read more...] about Fitoterapia para mejorar la circulación en las piernas
Plantas medicinales para agilizar la memoria
Muchas veces nos hemos sentidos cansados o hasta fatigados de nuestra mente por el exceso del trabajo, la escuela o cualquier otra circunstancia que nos envuelve y no dejamos de pensar en ello. Y en la mayoría de los casos este cansancio intelectual se interpone en el desarrollo de nuestras actividades cotidianas e incluso, puede estar de manera constante durante varios días. Existen muchas … [Read more...] about Plantas medicinales para agilizar la memoria
¿Qué plantas alivian el dolor de cabeza?
El dolor de cabeza ha sido uno de los síntomas más comunes, ya sea leve o intenso como una migraña derivado del estrés, la mala alimentación, problemas hormonales o como síntoma de alguna enfermedad. Y puede ser dolor por tensión, que es el dolor de cabeza común, o dolor por brotes, que solo afecta a un lado de la cabeza. Los dolores de cabeza se producen cuando los músculos alrededor de la … [Read more...] about ¿Qué plantas alivian el dolor de cabeza?
Plantas medicinales para tratar la Gota
La Gota es una de las formas de artritis más dolorosas, ocurre cuando se acumula demasiado ácido úrico en el cuerpo. La mayoría de las personas que sufren de Gota tienen mucho más ácido úrico en la sangre. Los riñones al no poder deshacerse del ácido úrico rápidamente, causan esto. La historia familiar, la dieta, el peso y el uso de alcohol también tienen un papel en la causa de la Gota. Otra … [Read more...] about Plantas medicinales para tratar la Gota