Remedios para aliviar el estreñimiento

Remedios para aliviar el estreñimiento

Ir muy pocas veces al baño, sentirse inflamado, con gases o tener dificultad de evacuar son las principales características de estar con estreñimiento. El estreñimiento es una alteración en el funcionamiento del intestino, la falta de movimiento regular de los...
Cómo mejorar el metabolismo

Cómo mejorar el metabolismo

¿Qué es el metabolismo? Es la transformación de las calorías que consumimos en energía. El metabolismo actúa permanentemente, mientras comemos, trabajamos, dormimos, etc. Sin embargo, no siempre trabaja a la misma velocidad, puede trabajar rápido o lento. El...

Chorros terapéuticos (Introducción)

Generalidades: Los chorros se efectúan con una manguera, y pueden ser con agua fría, tibia, caliente o alternativa; en un principio se deben aplicar chorros tibios, para ir disminuyendo progresivamente la temperatura según el enfermo. Cuando se efectúan de forma...
Jugo para el metabolismo

Jugo para el metabolismo

Ingredientes: 1 rebanada de melón 1 rebanada de piña 3 hojas de menta ½ vaso de agua Preparación: Licuar todos los ingredientes. De preferencia bébelo por las mañanas.
Alimentos que ayudan a adelgazar

Alimentos que ayudan a adelgazar

La alimentación sana tiene muchas bondades para el cuerpo, ayuda a mantenerte saludable, a reforzar el sistema inmune y a llenarte de energía, pero también existen ciertos alimentos que pueden ayudarte a adelgazar. Los alimentos para adelgazar incrementan el...