Cómo desintoxicar nuestros riñones naturalmente

Cómo desintoxicar nuestros riñones naturalmente

En esta vida llena de estrés y ajetreada estamos expuestos a una variedad de toxinas. Las indulgencias poco saludables en la forma de comida rápida, estimulantes como el café y las fiestas son cosas que nos ayudan a sobrevivir al veloz ritmo en que progresan nuestras...
Cómo desinfectar las frutas y verduras

Cómo desinfectar las frutas y verduras

Cuando consumimos las frutas o las verduras crudas es importante desinfectarlas muy bien y ser lo más higiénico posible para evitar cualquier infección gastrointestinal, es importante no pasarse del tiempo recomendado ya que estas pueden perder sus propiedades. Antes...