Vino con canela para Navidad

Vino con canela para Navidad

Ingredientes: 6 clavos 4 rebanadas de limón 4 rebanadas de naranja 4 tazas de vino tinto 1 1/2 tazas de agua 1 3/4 tazas de azúcar 2 rajas de canela   Preparación: Hervir el vino y el agua en una olla grande. Agregar en una tela para inficionar las especies y...
Plantas medicinales contra los excesos de Navidad

Plantas medicinales contra los excesos de Navidad

Cuando decimos la palabra Navidad, lo relacionamos con felicidad, solidaridad, amistad o estar en familia, principalmente con tus seres queridos, pero también la Navidad se asocia con un aumento de peso, excesos de alcohol, abandono de una alimentación sana. Según...
La Navidad y su valor

La Navidad y su valor

En esta época compartir las tradiciones en familia y transmitir la importancia de dar y recibir amor, de ser solidarios, de alimentar el espíritu y de disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, se convierten en el mejor regalo que podemos ofrecer a nuestros seres...
Felices fiestas y sanas comilonas

Felices fiestas y sanas comilonas

Durante este mes de Diciembre y sobre todo en época de Navidad existen sentimientos de felicidad, solidaridad, de amistad o de familiaridad pero también esta época se asocia al aumento de peso, al abandono de la dieta sana y a un incremento de riesgos cardiovasculares...