Alimentos para tener un cerebro activo

Alimentos para tener un cerebro activo

El funcionamiento de nuestro cerebro depende en buena medida de lo que comemos, conoce lo que debes comer para que se formen los químicos que regulan tu vida. A continuación te damos un pequeño listado de los alimentos que son de gran beneficio para darle energía y...
Alimentos para la felicidad

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La depresión además de ser un estado de animo intrínsecamente ligado a las emociones, puede tener una notoria mejoría gracias a la alimentación, ya que hay alimentos que ayudan a  la síntesis de neurotransmisores (sustancias que participan en la señalización neuronal...