por | Jul 6, 2015 | Consejos de salud
El huevo es un alimento de origen animal fundamental en la alimentación, por su alto contenido en proteínas, vitaminas, algunos minerales y aminoácidos esenciales, que son los que nuestro organismo no puede fabricar y que son necesarias en nuestra dieta. Las...
por | Jun 27, 2015 | Alimentación y nutrición
La Organización de las Naciones Unidas (ONU) recomienda el consumo de insectos para la demanda de alimentos en el futuro. En algunos países comerlos es algo habitual y el hecho de que son tan abundantes hace que sea una solución para el hambre en el mundo, además de...
por | Jun 1, 2015 | Alimentación y nutrición
Cómo influyen las técnicas de cocción en nuestros alimentos. Actualmente para muchas personas la alimentación es un tema fundamental en donde queremos saber más sobre los alimentos que consumimos. Para lograr obtener mejores beneficios es necesario saber cómo...
por | Mar 24, 2015 | Alimentación y nutrición
Los jugos contienen un alto índice de agua, esto mejora el flujo sanguíneo y ayuda a hidratar la piel. El consumir este tipo de jugos proporciona a nuestro cuerpo nutrientes esenciales, vitaminas, minerales, fito-nutrientes, etc. Si se toman de manera regular es una...
por | Oct 4, 2014 | Noticias de salud
Nos gusta comer por el sabor, y olor de la comida y por el placer de sentirse saciado y a gusto. No obstante, pocas veces nos detenemos a pensar lo que en verdad contiene la comida. Los alimentos están compuestos por muchas sustancia químicas: algunas no son...
