La Angélica sinesis se conoce como la planta de la mujer al ser muy eficaz en los momentos de los cambios hormonales femeninos. Es conocida por nutrir la sangre. Sus fitiestrógenos ayudan a regular los ritmos naturales de la mujer, sobre todo si tienen tendencia yin.
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10 consejos para una alimentación saludable
El primer desafío a la hora de vernos y sentirnos cada día mejor es comprender que la clave está en incorporar hábitos que nos acompañen día a día y que nos permitan mantener un peso corporal saludable.
Qué es el Harpagofito ¿para qué sirve?
Las propiedades del Harpagofito lo convierten en una planta muy eficaz para reducir el dolor y la inflamación sin llevar asociados efectos secundarios. Según los estudios realizados tomar esta planta de forma regular durante cuatro semanas ayuda a prevenir y reducir dolores de espalda.
La Rhodiola rosea para la salud
La raíz de Rhodiola se nos presenta como una alternativa natural a los estimulantes de síntesis para combatir la fatiga y el estrés. Se le atribuyen propiedades adaptógenas, estimulantes, defatigantes, inmunoestimulanes, antidepresivas y antioxidantes.
Beneficios de la Quassia amara
La infusión de la corteza era utilizada anteriormente para disminuir las fiebres. Por sus cualidades como febrífugo y hepático. También es utilizado a manera de enemas para combatir los parásitos intestinales.
El boldo para tu salud
Los aceites esenciales, del boldo contiene sustancias alcaloides como la boldina, que tiene importantes propiedades diuréticas, que ayudan en la eliminación de líquidos, protegen el hígado, y son útiles para activar la producción y expulsión de la bilis