por | Nov 24, 2015 | Alimentos que dañan
A veces uno puede sentirse más cansado de lo habitual, esto es frecuente en determinados momentos de la vida o en épocas de mayor estrés, pero lo normal es que sean periodos de adaptación y cuando esto pasa volvemos a la normalidad. El problema está cuando nuestro...
por Lic. Erika Coraza (Psicología) | Nov 24, 2015 | Psicología
Búsqueda. El primer paso para mejorar la autoestima es la introspección, el mejor conocimiento de ti mismo, de esos rasgos que te definen, de la persona que eres y de la persona que quieres ser. Aceptación. Una vez tengas bien claro quién eres, acéptate así. Eso no...
