Las venas varicosas son venas hinchadas retorcidas y dilatadas que se pueden ver debajo de la piel, son de color rojo o azul y generalmente aparecen en las piernas. Estas se forman cuando la presión sanguínea aumenta dentro de sus venas. Esta afectación puede ocurrir debido al embarazo, tener sobrepeso y obesidad. Por suerte hay […]
Jugos saludables
Jugo de fresa, berros y naranja para combatir la anemia
La anemia es un problema de salud que se genera cuando hay una disminución de hemoglobina en la sangre. Generalmente, la causa de este problema es la deficiencia de hierro y ácido fólico en el organismo, una buena razón para ayudar a combatir este problema es una buena alimentación. Este jugo es rico en vitaminas […]
Jugo de higo y plátano para el estreñimiento
Tomar un jugo es una excelente forma natural de combatir el estreñimiento y aportar nutrientes que ayudan a el cuerpo, existe una gran variedad de estos jugos, aquí te presentamos un rico jugo de higo y plátano. Estas frutas nos permiten regular el tránsito intestinal. INGREDIENTES. 1 Plátano (maduro) 1 cucharada de miel 3 higos […]
Licuado de fresa y avena para fortalecer la memoria
Los cuidados adecuados a nuestro cerebro, además de garantizar su buen funcionamiento, nos ayudará a tener en forma la memoria e incluso a prevenir o retrasar procesos degenerativos como el Alzheimer. Bebida rica en vitaminas como es el complejo B, el licuado de fresa y avena, ayuda aliviar la fatiga mental y los problemas de […]
JUGOS PARA LA COLITIS
Si sufres de colitis estos jugos te ayudaran a que te sientas mejor, si los tomas constantemente. JUGO DE PIÑA Y ESPINACA Ingredientes: ½ taza de piña en cubos 1 taza de espinaca, solo las hojas 1 rama de apio 2 cucharadas de sábila, solo pulpa 1 pepino, con cascara, sin semillas 1 taza de […]
CÚRCUMA PARA AYUDAR A BAJAR LOS NIVELES DE COLESTEROL
La cúrcuma es una planta muy apreciada ya que ofrece una gran veracidad gastronómica y se le atribuyen varios usos medicinales como cáncer, colesterol alto entre otras enfermedades. Es por ello que en esta ocasión te daremos un remedio casero el cual te ayudara a nivelar tus niveles del colesterol. Té de cúrcuma El té […]