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Alfonso Naturista

Fitoterapia Naturismo

Alfonso Martínez profesional de la medicina natural

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Medicina naturista

Alivia problemas estomacales con fitoterapia

2021-01-20 by Diana Gutierrez

Fitoterapia para malestares estomacales

Los malestares estomacales son muy frecuentes desde un simple dolor en el estómago hasta tener vómito y diarrea, sin embargo, estos síntomas pueden ser tratados de forma natural con la ayuda de plantas medicinales. Estas deben ser carminativas, antiinflamatorias, hepatoprotectoras, bactericidas y antiespasmódicas. A continuación te mencionamos algunas de ellas. Menta (Mentha piperita) La … [Read more...] about Alivia problemas estomacales con fitoterapia

Filed Under: Medicina naturista Tagged With: fitoterapia, malestares estomacales, plantas medicinales

Plantas medicinales que ayudan a cuidar tu piel

2021-01-18 by Diana Gutierrez

Plantas medicinales para la piel

La piel es la imagen de nuestra salud y es un aspecto que la mayoría descuida o no le presta la debida atención. Nuestra piel es una barrera protectora frente a diversos factores externos, por lo que es importante limpiarla y protegerla, y no hay mejores aliados que las plantas medicinales. Hoy en día existen infinidad de productos orgánicos o con ingredientes vegetales debido a que estos poseen … [Read more...] about Plantas medicinales que ayudan a cuidar tu piel

Filed Under: Medicina naturista Tagged With: piel, plantas medicinales, propiedades

La linaza como planta medicinal, Linum usitatissimum

2021-01-06 by Diana Gutierrez

La linaza como planta medicinal

Muchos hemos escuchado o leído acerca de la linaza o semillas de lino que es muy caracterizada por ser rico en fibra, muy eficiente para acelerar el metabolismo y combatir el estreñimiento. Pero ¿conoces las propiedades que posee? El lino (Linum usitatissimum L.) es una planta herbácea que viene de la familia de las lináceas y la parte utilizada de ella son sus semillas (Lini semen) maduras y … [Read more...] about La linaza como planta medicinal, Linum usitatissimum

Filed Under: Medicina naturista Tagged With: beneficios, linaza, linum usitatissimum, planta medicinal, propiedades, semillas de lino

Plantas que mejoran la circulación sanguínea

2020-12-22 by Diana Gutierrez

Plantas que mejoran la circulación sanguínea

Los malos hábitos como el llevar una vida sedentaria, no beber la suficiente agua en el día, que la dieta sea rica en sodio y grasas, usar ropa muy ajustada, entre otros son promotores de una mala circulación en las piernas, lo cual puede llegar a ocasionar un problema varicoso, de trombosis e hipertensión. Sin embargo, existen plantas con las propiedades adecuadas que ayudan a un mejor flujo en … [Read more...] about Plantas que mejoran la circulación sanguínea

Filed Under: Medicina naturista Tagged With: circulacion sanguinea, plantas, propiedades

Depresión tratada con Hierba de San Juan

2020-12-18 by Diana Gutierrez

Depresion tratada con Hierba de San Juan

La Hierba de San Juan o Hipérico (Hypericum perforatum) ha sido utilizado como cicatrizante y antibacteriano. En la actualidad su principal interés se debe a sus propiedades antidepresivas aunque también tiene actividad antifúngica, antiinflamatoria y antiviral. Esta planta se ha usado tradicionalmente para curar heridas, deducir inflamaciones y moretones, picaduras de insectos; … [Read more...] about Depresión tratada con Hierba de San Juan

Filed Under: Medicina naturista Tagged With: depresión, hierba de san juan, hiperico, tratamiento

Jengibre para tratar enfermedades respiratorias

2020-12-11 by Diana Gutierrez

Jengibre para tratar enfermdades respiratorias

Actualmente el jengibre es una de las plantas más utilizadas en el mundo debido a las propiedades que se le atribuyen. Generalmente es utilizado en forma de infusión para el tratamiento sintomático de trastornos espasmódicos leves del tracto gastrointestinal incluyendo distención abdominal y flatulencia. Tradicionalmente es recomendado para enfermedades respiratorias como asma, … [Read more...] about Jengibre para tratar enfermedades respiratorias

Filed Under: Medicina naturista Tagged With: beneficios, enfermedades respiratorias, gripe, infusion, jengibre, propiedades, resfriados

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