• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Alfonso Naturista

Fitoterapia Naturismo

Alfonso Martínez profesional de la medicina natural

  • Alfonso Martínez
  • Contacto
  • Consultas
  • Blog
You are here: Home / Archives for Recetas semivegetarianas

Recetas semivegetarianas

Hot cakes, sin harina

2017-01-14 by Diana Gutierrez

Hot cakes, sin harina

Ingredientes: 1 plátano 1 taza de avena 2 huevos Vainilla al gusto   Preparación: Licuar todos los ingredientes hasta formar una pasta suave, con esta mezcla puedes empezar a hacer tus hot cakes como normalmente los haces, puedes sustituir la mantequilla por aceite de coco y listo. Puedes adornar con fruta si te agrada. Puedes tomar este desayuno sin culpas y con mucha … [Read more...] about Hot cakes, sin harina

Filed Under: Recetas semivegetarianas Tagged With: hot cakes, sin harina

Flan de coco y chocolate

2017-01-14 by Diana Gutierrez

Flan de coco y chocolate

Ingredientes: 1 sobre de preparado para flan de 4 raciones. Caramelo líquido. 1 lata (400ml) de leche de coco. Un trozo de chocolate negro para rallar.   Preparación: Carameliza el fondo del molde elegido , puede ser uno grande o varias flaneras individuales , reserva. Vierte el preparado para flan en una cazuela. Agrega poco a poco la leche de coco, removiendo bien para … [Read more...] about Flan de coco y chocolate

Filed Under: Recetas semivegetarianas Tagged With: chocolate, coco, flan

Receta de mayonesa

2017-01-14 by Diana Gutierrez

Mayonesa

Ingredientes: 2 yemas de huevo Una pizca de sal, y un poco más para sazonar 150 ml de aceite de girasol 150 ml de aceite de oliva 1 Cucharada de vinagre de vino blanco 2 cucharadas de mostaza de Dijon Pimienta   Preparación: Bata las yemas con una pizca de sal en un bol. Bata las dos clases de aceite en una jarra. Vierta un cuarto  de esta mezcla por encima de las yemas, … [Read more...] about Receta de mayonesa

Filed Under: Recetas semivegetarianas Tagged With: mayonesa casera, receta

Flan de verduras

2017-01-14 by Diana Gutierrez

Flan de verduras

Ingredientes: 5 cucharadas de manteca 300 gramos  de zanahorias 300 gramos de espinacas 300 gramos de champiñones 300 gramos de arvejas Sal y pimienta, a gusto Crema de leche   Preparación: En una cacerola derretir la manteca con unas gotas de agua y agregar las verduras cortadas, picadas o fileteadas y cocinarlas tapadas por 10 minutos. Aparte, la crema ,salpimentar; y … [Read more...] about Flan de verduras

Filed Under: Recetas semivegetarianas Tagged With: flan, verduras

Rollitos de berenjenas rellenos

2017-01-14 by Diana Gutierrez

Rollitos de berenjenas rellenos

Ingredientes: 2 berenjenas grandes 250 gramos de queso crema natural 1 morrón (pimiento, ají dulce) 50 gramos de aceitunas verdes y negras fileteadas 1 cebolla picada 50 gramos de queso parmesano rallado Unas hojas de menta (hierbabuena) 50 gramos de nueces Aceite Sal y pimienta recién molida   Preparación: Se lavan las berenjenas y se cortan a lo largo (en sentido … [Read more...] about Rollitos de berenjenas rellenos

Filed Under: Recetas semivegetarianas Tagged With: berenjenas, rellenos, rollitos

Rollitos de ejotes y aguacate

2017-01-14 by Diana Gutierrez

Rollitos de ejotes y aguacate

Ingredientes: 24 ejotes 1 aguacate maduro 1 cucharada de jugo de limón 1 diente de ajo picado 1 1/2 tazas de arroz blanco, cocido 3 cucharadas de yoghurt natural 6 tortillas de harina integral   Preparación: Lava los ejotes y córtalas las orillas, calienta en una olla agua con sal y cuando hierva añade los ejotes, deja cocer hasta que estén tiernos. Mientras, coloca en … [Read more...] about Rollitos de ejotes y aguacate

Filed Under: Recetas semivegetarianas Tagged With: aguacate, ejotes, receta

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Ayuda para pacientes

Tenemos una página especial para ayudar a pacientes de nuestra clínica en tratamiento. Aquí encontrará consejos, dietas, recetas de ensaladas, recetas de jugos clasificados de acuerdo a su receta.

Visite nuestro sitio alterno

 

Búsqueda en esta página

Nuestros medios de contacto

  • Correo electrónico
  • Facebook
  • Instagram
  • Teléfono
  • Twitter
  • YouTube

Nuestros valores

  • Misión y Visión
  • Código de ética de fitoterapia

Footer

Nuestros valores

  • Misión y Visión
  • Código de ética de fitoterapia

Ayuda a pacientes

  • Alimentación y nutrición
  • Consejos de salud
  • Recetas vegetarianas
  • Medicina naturista
  • Jugos saludables
  • Psicología
  • Videos
  • Solicitar consulta en línea

Nutrición

  • Jugos saludables
  • Recetas saludables
  • Recetas semivegetarianas
  • Recetas vegetarianas

Log in

  • Alimentación y nutrición
  • Consejos de salud
  • Recetas vegetarianas
  • Medicina naturista
  • Jugos saludables
  • Psicología
  • Videos
  • Solicitar consulta en línea