Baño vital

Se toma con agua fría y para efectuarlo es necesario disponer de un baño asiento (bidet), o bien de un cubo grande en el que pueda introducir un banquillo. El agua debe de cubrir el lugar donde se ha de sentar el paciente. Se toma un paño empapado de agua y se frota continuamente la zona del bajo vientre, desde el ombligo hasta los genitales. El baño puede durar hasta una a media hora. En casos de irritación hay que disminuir la energía con la que se frota o bien usar un pequeño paño de textura más suave. Hay que practicarlo en ayunas o transcurridas tres horas después de la ingestión de alimentos, y el cuerpo debe quedar bien seco de efectuado el baño. Mientras se realiza el mismo, el paciente debe de taparse con un manta que se coloca sobre los hombres, cubriendo todo el cuerpo; no debe de sentir frió en ningún momento. No deben ingerirse alimentos hasta trascurridos treinta minutos después de realizar el baño.

Efectos terapéuticos: Activa la digestión, los intestinos, el funcionamiento de los riñones, descongestiona los órganos internos, aumenta la potencia sexual y estimula la acción del sistema nervioso sobre el organismo.