Alimentos prohibidos para cenar

Alimentos prohibidos para cenar

Cenar y tener el estómago más que satisfecho no es una buena experiencia, pues el descanso se hace casi imposible, el cuerpo se tensa, se siente pesado, además de sentir la sensación de que algo cayó mal. Se sugiere evitar cenar e inmediatamente irse a dormir, lo más...
Alimentos que debemos evitar comer en la noche

Alimentos que debemos evitar comer en la noche

Dormir con el estómago más que satisfecho no es una buena experiencia, pues el descanso se hace casi imposible, el cuerpo se tensa, se siente pesado, además de sentir la sensación de que algo cayó mal. Se sugiere evitar cenar e inmediatamente irse a dormir, lo más...
¿Qué alimentos evitar comer en la noche?

¿Qué alimentos evitar comer en la noche?

Dormir con el estómago más que satisfecho no es una buena experiencia, pues el descanso se hace casi imposible; el cuerpo se tensa, se siente pesado, además de sentir la sensación de que algo cayó mal. Se sugiere evitar cenar e inmediatamente irse a dormir. Lo más...