La gastritis es una inflamación de la mucosa interior del estómago. Además, se acompaña de alteraciones en las secreciones de ácido corhídrico, pérdida de los factores de barreara del estómago, etc. Esta enfermedad puede aparecer rápidamente o puede ser un problema de larga duración. Al ser una inflamación de la mucosa gástrica que puede ser ocasionada por algunos alimentos que provocan la irritación. Por lo que, hay alimentos prohibidos para esas personas. Así que la alimentación tiene que ver con la gastritis.
¿Cuáles son los alimentos prohibidos para personas con gastritis?
Las personas que tienen este malestar deben de tener un tratamiento y darle seguimiento con una dieta blanda. Esta alimentación debe de estar basada en el consumo de determinados alimentos para aliviar más rápido la gastritis. Lo recomendable es evitar el consumo de alimentos para poder aliviar la gastritis y sus posibles complicaciones. Por lo que, existe una pequeña lista de alimentos prohibidos:
- Las verduras flatulentas como la col, el brócoli, los pimientos, la cebolla, el ajo y los tomates por ser considerado una hortaliza ácida.
- Las frutas, en especial las cítricas como la naranja, el pomelo, las mandarinas, entre otras. Ya que son muy ácidas.
- Los alimentos concentrados en azúcar porque pueden ser fatales para la acidez y el ardor, como mermeladas, helado, pastelería, golosinas, etc.
- Alimentos con altos contenidos en grasas de origen animal, provocando el empeoramiento de los síntomas de la gastritis.
- También las bebidas carbonatadas o que contengan alcaloides que irriten la mucosa gástrica, como los refrescos, el café, bebidas energizantes, etc.
Estos fueron algunos de los alimentos prohibidos para las personas que sufren de gastritis.
Recuerda de que una gastritis mal cuidada puede llevar al flujo gastroesofágico que es el paso del material gástrotrico al esófago. Mejora la manera en cómo te alimentas y evita que te de gastritis u otros padecimientos.
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