La planta Ortiga es poseedora de muchos beneficios y propiedades que nos favorecen en nuestra salud. Debido a que es poseedora de vitaminas A, B, C, y E, de igual manera es rica en minerales como: calcio, hierro, zinc y magnesio, que son suplementos que nuestro organismo necesita para reforzar sus defensas.
3 Importantes beneficios de la Ortiga
¡Conocelos!
Beneficia a los hombres: Actualmente sabemos que cuando hablamos de problemas de la salud de los hombres, nos referimos a la próstata, ya que es la más común. La Ortiga es muy beneficiosa para tratar este caso ya que debido a sus propiedades antinflamatorias, este desinflama y previene su tejido.
Reduce los niveles de azúcar en la sangre: Cuando hablamos de azúcar en la sangre, no siempre nos referimos a las personas que padecen de diabetes, sino también de las que no lo padecen. En este caso la Ortiga es un gran aliado para combatir este problema, ya que a las personas que lo padecen, les beneficia en reducir su azúcar de una manera natural. Y a las personas que no lo padecen o están propensas, les ayuda a reducir su padecimiento.
Beneficia a las mujeres: Generalmente hay un caso muy común en la mayoría de las mujeres y en casos mayores, en los hombres, lo cual es el caso de la caspa, ya que esta es una afección que se da por diversos motivos dependiendo de cada persona. Para las personas que lo padecen la Ortiga puede ser una muy buena opción ya que este ayuda a eliminarlo de una manera natural y sin perjudicar tu cuero cabelludo. Únicamente debes hervirla y lavarte tu cabello con el agua, y repetir las veces que desees.
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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