Un estilo de vida de sedentarismo, mala alimentación y poca o nula actividad física son los factores para que un niño se enferme de diabetes.
El país está ubicado en el primer lugar en obesidad y esto ha desencadenado que pequeños de entre 6 y 7 años sufran diabetes mellitus tipo 2. Se estima que en el país hay alrededor de 400 mil menores de 15 años con diabetes.
Este padecimiento debe ser tratado desde los primeros síntomas, en la diabetes tipo 1 (por deficiencia de insulina) los menores tienen mucha sed, dejan de comer, orinan con frecuencia, se sienten muy cansados y disminuyen sus actividades en un tiempo aproximado de tres semanas; en la tipo 2 (por resistencia a la insulina) el pequeño presenta cambios similares pero en un lapso mayor, esto no permite que los padres se den cuenta a tiempo y cuando deciden llevarlos al hospital por una descompensación o infección ya van muy graves.
Una mala alimentación es un factor para padecer diabetes, es fundamental educar a los niños sobre una buena alimentación, entre niños de 5 -8 años esto es un problema, por esto debemos supervisar los productos que consumen en casa y en la escuela, prepararles un almuerzo en casa es mejor que darles dinero para que compren su desayuno, pues aunque se han implementado programas para tener mejores alimentos y productos en las escuelas no están exentos de consumir golosinas, refrescos y demás chatarra con elevadas cantidades de grasas y carbohidratos.
Es importante que los infantes que sufren de diabetes lleven el control de la toma de medicamentos y es básico educarlos para llevar una dieta saludable y adecuada a sus necesidades y realizar actividad física diariamente para llevar una vida como cualquier otro niño.
En muchos puntos de México se han tomado cartas en el asunto y por esto se han instalado gimnasios urbanos en parques y unidades habitacionales, también bebederos de agua potable en escuelas y jardines, debemos aprovechar estos lugares y ponerles un ejemplo a los más pequeños de la casa.
Ivonne
Asistente
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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