Durante el verano los rayos del son muy intensos y sufrimos de quemaduras solares, vayamos a la playa o no. Estas quemaduras por el sol son una reacción aguda y visible de la exposición de la piel a la excesiva radiación ultravioleta. Además, las quemaduras ocasionan edemas y pérdida de líquidos debido a la destrucción de los vasos sanguíneos que quedan afectados. Para aliviar el dolor y enrojecimiento de la piel se recomienda utilizar plantas con propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.
Caléndula
Es antiinflamatoria y cicatrizante, por lo que, ayuda en la cicatrización de heridas y tratamiento de contusiones y quemaduras leves.
Para su aplicación tópica como compresa es de 1 a 2 g por 150 mL.
Áloe
El gel de esta planta alivia el dolor, reduce la inflamación, el enrojecimiento y previene la infección.
Corta un pequeña penca del áloe, ábrela, extrae el gel de ella y úntalo en la zona afectada.
Avena
Ha sido utilizado también para el tratamiento sintomático de inflamaciones leves de la piel, tales como quemaduras solares, y para favorecer la curación de heridas menores.
Realiza una cataplasma de harina de avena con agua y aplica sobre la quemadura.
Papa/patata
La patata o papa es otro excelente remedio para las quemaduras. Corta en rodajas una patata y aplica en las áreas quemadas.
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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