por | May 22, 2017 | Alimentación y nutrición
La prevención de la obesidad infantil involucra a todos los miembros de la familia, esto incluye hábitos de alimentación saludables y un estilo de vida activo que fomentados desde la infancia, prevalecerán en las etapas posteriores. A continuación se presentan algunas...
por | May 8, 2017 | Alimentación y nutrición
Mantener una buena salud de los pulmones debería ser uno de nuestros objetivos principales ya que realizan funciones fundamentales para nuestro organismo. La función principal del aparato respiratorio es conducir el oxígeno al interior de los pulmones, transferirlo a...
por | May 5, 2017 | Alimentación y nutrición
Si su médico le ha pedido tomar la presión arterial en casa es importante saber cómo tomarla de forma correcta para sí evitar algún error en la toma de la presión. Una de las ventajas de tomar en casa la tensión esta que se evita la reacción de alerta o fenómeno de la...
por | Abr 8, 2017 | Alimentación y nutrición
Muchas veces nos cuesta cambiar los hábitos de alimentación, sobre todo porque no sabemos por dónde empezar y eso hace que sea aún más difícil. Por ello, en este post se habla de 3 consejos fundamentales que te ayudaran a comer sano. Recuerda que una alimentación sana...
por | Mar 24, 2017 | Alimentación y nutrición
La menopausia es la época de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones, casi siempre ocurre entre los 45 y 55 años de edad. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona. Una mujer llega a la...
