El Tomillo (Thymus vulgaris) es una planta que se aplica para tratar infecciones del sistema respiratorio. Expectorante y antiséptico, limpia los pulmones cuando se sufre de tos o infecciones y posee propiedades antioxidantes y combate el envejecimiento.
¿Cómo preparar té de tomillo?
INGREDIENTES
*10 gr de tomillo limpio
*1 taza de agua
PROCEDIMIENTO
- Pon a calentar una taza de agua, cuando empiece a hervir agrega el tomillo
- Deja a fuego lento por 5 minutos
- Retira del fuego, cuela y deja reposar, tomarlo cuando este tibio.
- Si es de tu gusto puedes añadirle una cucharada cafetera de Miel.
Concretamente el té de tomillo, es un estupendo remedio casero, para la tos.
Equipo de redacción
Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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