por | Jul 15, 2015 | Alimentación y nutrición
Seguramente ya han escuchado hablar mucho sobre la linaza, pero muchas veces no le hemos dado su debida importancia, en este post se habla sobre algunos estudios que se han realizado con la linaza y los beneficios que proporciono como resultado después de su uso,...
por | Jul 14, 2015 | Alimentación y nutrición
Las algas han formado parte habitual de la dieta tradicional en Japón, China y Corea, sin embargo, han traído interés en los últimos años como una valiosa fuente de alimentos con variados beneficios para la salud. ¿Qué son las algas? Las algas son los vegetales más...
por | Jul 13, 2015 | Alimentación y nutrición
Muchas personas, en especial las mujeres, quieren cuidar su figura y bajar de peso para lucir su cuerpo cuando se vallan a la playa, lo que implica mantener una dieta saludable con alimentos que uno mismo podrá preparar en casa, sin tener que comer fuera de ella yendo...
por | Jul 13, 2015 | Alimentación y nutrición
El consumo del tofu es muy poco conocido, pero cada vez se está abriendo camino debido a las propiedades que contiene, las personas vegetarianas son las que más lo consumen y es más conocido entre ellas, aun así lo puede consumir toda la familia sin ser precisamente...
por | Jul 13, 2015 | Consejos ecológicos
Poner en práctica nuestra consciencia ecológica debe empezar en casa. La cocina, por ejemplo, es un lugar que genera muchos residuos y desperdicios, dos palabras que no se llevan bien con el respeto al medio ambiente. Muchas veces, los restos de los alimentos que...
