por | Ago 10, 2015 | Alimentación y nutrición
Los nopales son alimentos tradicionales de nuestra dieta mexicana, son objeto de estudio debido a su potencial como alimentos que aportan beneficios a la salud. Nombre científico: Opuntia ficus-indica (L.) Mill. Pertenece a la familia de las cactáceas....
por | Ago 8, 2015 | Alimentación y nutrición
Si pensamos en permanecer sano cuando envejezcamos, nos concentramos primero en el corazón, el cerebro y los huesos, pero un envejecimiento saludable también supone ver bien en el futuro. Mantener nuestra vista sana es una manera importante de ayudar a prevenir...
por | Ago 8, 2015 | Alimentación y nutrición
Hablar de mantener la juventud implica prevenir la degeneración celular prematura de la piel y de todos los órganos, cuando la dieta contiene todos los nutrimentos necesarios y se sigue un estilo de vida sano, se incrementa la capacidad de regeneración de los tejidos....
por | Ago 7, 2015 | Consejos de salud
A mediados del siglo XX, la sexualidad femenina no existía, solo se tenían relaciones para tener hijos, o para satisfacer a las necesidades del marido, ya que se consideraba que la mujer no tenía impulsos ni deseos sexuales, en una extensa bibliografía ginecológica...
por | Ago 6, 2015 | Alimentación y nutrición
El estrés es la respuesta que emite el cuerpo ante estímulos percibidos como amenazantes, la adrenalina y el cortisol son las hormonas responsables de los efectos corporales que genera el estrés. El organismo nos prepara para luchar o huir mediante la secreción de dos...
