Propiedades del Hipérico o Hierba de San Juan

Propiedades del Hipérico o Hierba de San Juan

El hipérico o Hierba de San Juan es la hierba de los conjuros, una planta a la que desde tiempo inmemorial se ha atribuido poderes sobrenaturales. Los antiguos griegos creían que su aroma alejaba a los malos espíritus, y esta tradición pagana persistió durante la Edad...
Remedios naturales para la acidez estomacal

Remedios naturales para la acidez estomacal

La acidez estomacal (conocido también como agruras o acedia) consiste en una sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta la garganta. Usualmente se produce cuando los ácidos gástricos fluyen hacia arriba por el esfínter que...
Nutrientes para el cabello

Nutrientes para el cabello

Más allá de usar los mejores productos para el cabello y cortar las puntas, el crecimiento y apariencia de éste dependerá principalmente de lo que comes, si las uñas y cabello se ven débiles o crecen muy poco puede ser un indicio de que los nutrientes que consumes son...
Beneficios del consumo de fibra

Beneficios del consumo de fibra

El consumo regular de fibra genera múltiples beneficios para el organismo puede ayudar a prevenir el sobrepeso, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo II y ayuda a mantener saludable el aparato digestivo en todas las etapas de la vida. De acuerdo con la...
Remedios para el dolor de rodilla

Remedios para el dolor de rodilla

La rodilla es la articulación más grande del cuerpo y uno de los puntos articulares que más presión y exigencia recibe del cuerpo. La rodilla mantiene el equilibrio del cuerpo y es la que soporta el peso y los complejos movimientos de torsión y estiramiento de la...