por | Sep 15, 2016 | Consejos de salud
Estar hidratado significa que el agua que consumes de las bebidas y alimentos está en equilibrio con el agua que pierde tu cuerpo por la transpiración, respiración, eliminación y otros procesos corporales. La sed es la forma del cuerpo de decirle que necesita...
por | Sep 14, 2016 | Alimentación y nutrición
La Organización Mundial de la Salud (OMS) propone como objeto dietético comer diariamente al menos 400 gramos de frutas y verduras por ser fuente de nutrientes, como vitaminas, minerales y oligoelementos, fibra y una variedad incontable de fitoquímicos, muchos de...
por | Sep 13, 2016 | Consejos de salud
Nuestros riñones son un par de órganos con forma de frijol alojados en un rincón de la cavidad abdominal. Trabajan día y noche para filtrar estas toxinas dañinas. Cuando la carga de toxinas se vuelve demasiado para estos pobres riñones su funcionamiento se vuelve más...
por | Sep 12, 2016 | Consejos de salud
La manera en cómo nos alimentamos tiene mucho que ver con tener problemas de sobrepeso o hasta obesidad en casos muy extremos. Hoy en día por la falta de tiempo la alimentación ya es poco nutritiva consumiendo las comidas que vienen enlatadas, refrescos, jugos...
por | Sep 10, 2016 | Enfermedades
La vesícula biliar es un receptáculo (cavidad) músculo-membranoso en forma de pera, que mide aproximadamente de 8 a 10 cm de longitud, por 3,5 a 4 cm de diámetro. La vesícula se aloja en la fosilla cística, ubicada en la cara inferior del hígado por fuera del lóbulo...
