La Stevia en su uso medicinal y como edulcorante

La Stevia en su uso medicinal y como edulcorante

La Stevia y sus diferentes usos Si estás tratando de perder peso o eres diabético y has buscado alternativas seguramente has escuchado que consumas Stevia. La hoja de estevia o Stevia (Stevia rebaudiana) tiene la particularidad de que contiene unos glicósidos que...
Hinojo para la menstruación y los cólicos

Hinojo para la menstruación y los cólicos

El hinojo pertenece a la familia del apio y es conocido desde la antigüedad por los pueblos del mediterráneo como alimento, pero también existen distintas referencias en cuanto a las propiedades medicinales del hinojo a los largo de la historia, principalmente se...
Sobre el insomnio y la valeriana como tratamiento

Sobre el insomnio y la valeriana como tratamiento

Tal vez muchos de nosotros hemos tenido problemas al dormir, hablando del insomnio. El insomnio es la incapacidad de dormir en cantidad o calidad suficientes para sentirse descansado y operativo al día siguiente. La cantidad de sueño necesaria es variable en cada...
Plantas medicinales para aumentar tu energía

Plantas medicinales para aumentar tu energía

Todos hemos llegado en algún punto en nuestra vida en el que ya nos sentimos cansados y con fatiga, y puede ser tanto física como mental. Pero, ¿qué hacer para sentirnos mejor? Existen muchas formas de obtener energía puede ser con bebidas energizantes, pero para qué...
La insuficiencia renal y fitoterapia para tratarla

La insuficiencia renal y fitoterapia para tratarla

Una de las funciones principales de los riñones es la filtración, en forma de orina, de los excesos de agua y toxinas que se producen en el organismo, además de regular componentes como el calcio o la vitamina D. Hablamos de insuficiencia renal, cuando hay una...
Plantas para combatir la retención de líquidos

Plantas para combatir la retención de líquidos

La retención de líquidos es un trastorno metabólico que consiste en la acumulación de agua u otras substancias en el organismo. Se produce cuando existe un desequilibro entre las fuerzas que regulan el paso de los líquidos de una zona a otra. Normalmente estas...