Las flatulencias son causadas por un aumento de pequeñas cantidades de aire tragado. Generalmente se presenta como síntoma de algún padecimiento digestivo solo que en ocasiones la flatulencia excesiva puede llegar a ser embarazosa, por lo que las personas llegan a tomar infinidad de remedios para aliviar sus síntomas. Un ejemplo de ello es el cilantro.
El cilantro es una planta utilizada comúnmente en la cocina mediterránea pero también es poseedora de propiedades terapéuticas. Puede favorecer padecimientos gástricos e intestinales, como la acumulación excesiva de gases o flatulencias. Debido a sus propiedades carminativas, el cilantro favorece la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, por lo cual resulta muy útil para tratar flatulencias y meteorismo.
La Comisión Europea acepta la utilización del fruto de coriandro en casos de dispepsias e inapetencia. La Standardzulassung recomienda la infusión de los frutos en el tratamiento de molestias del abdomen superior, como sensación de distensión, flatulencia o calambres gastrointestinales leves.
Popularmente se utiliza como antihelmíntico y antidiabético; y tópicamente en dolores articulares por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Los frutos son apreciados como condimento alimentario. También se consumen las hojas.
Se recomienda incluirlo en la alimentación diaria. También como infusión: Deberán ser de 8 a 10 hojas por cada taza. Se puede tomar 2 veces al día.
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Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta
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