Las proteínas son muy importantes ya que le permite desempeñar funciones claves al organismo, haciendo que nuestro cuerpo use las proteínas para fabricar moléculas. Las proteínas nos benefician para que cuerpo produzca la hemoglobina, haciendo que funcione correctamente, y que nos ayude a la hora de tener movilidad en el cuerpo, desde mover las piernas hasta la cabeza, también se encarga de la prevención de muchas enfermedades.
Alimentos que curan
Propiedades curativas del Coliflor
La coliflor es una gran fuente de fibra dietética, lo cual es esencial para una digestión óptima. Cuando consigue consumir una buena cantidad de fibra en su dieta, está ayudando a mantener las cosas moviéndose suavemente a través de los intestinos.
Beneficios para consumir UVAS propiedades curativas
Las uvas son ricas en antioxidantes, su índice glucémico no es alto, sino medio; son ricas en fibra en hidratos de carbono (17%) de rápida asimilación; contienen vitamina C y entre sus minerales destacan el potasio, el cobre y el hierro, aunque también calcio, fósforo, magnesio, manganeso, azufre y selenio.
Porque debes consumir cúrcuma
Por su acción antiinflamatoria, la Cúrcuma también está indicada en otros procesos que afectan a órganos, como la enfermedad inflamatoria intestinal, la inflamación de la córnea ocular, la pancreatitis o el colón irritable
Beneficios de la cebolla ( Allium cepa)
La cebolla es de bajo energético y muy rica en sales minerales, por su alto contenido de vitaminas A y C. Puede ser usada por el tratamiento de enfermedades respiratorias y protege al organismo de parásitos e infecciones. Igualmente su alto contenido en vitamina B hace que sea muy útil contra enfermedades nerviosas. Su alto […]
Beneficios del zapote blanco
s digestivos del cuerpo. Y es que cuando se consume crudo es una rica fuente de fibra dietética para las personas que padecen de estreñimiento.