La colitis es propiamente la inflamación del intestino grueso que provoca sensación de estar muy lleno, pesadez gástrica, digestión lenta, dolor abdominal y estreñimiento.

Sábila: El jugo de esta planta ayuda a sanar la mucosa del colon y promueve la desinflamación, por eso es un buen remedio casero para la colitis.

Linaza: Pon a remojar semillas de linaza en una taza de agua durante toda la noche. Al día siguiente, cuela la bebida y tómala por la mañana.

Manzana y papaya: Estas frutas ayudan a aliviar la colitis.
Licúa dos rebanadas grandes de papaya, el jugo de un limón y un vaso de jugo natural de manzana.Bebe de inmediato y de preferencia en ayunas.

Té de manzanilla: La manzanilla es un excelente antiinflamatorio, por lo que es un remedio ideal para la colitis.
En una olla pon a hervir una ramas de manzanilla y deja que hierva.

Sírvelo en una taza y endúlzalo con miel de abeja.

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Equipo de redacción.
Autor: Alfonso Martínez asistente@naturistaalfonso.com
Naturista.