por | Mar 9, 2017 | Alimentación y nutrición
Buenos alimentos para limpiar el hígado Nuestro hígado es un órgano que cumple con diferentes funciones, pero si llevamos una mala alimentación los órganos son los más afectados. Por lo que es necesario limpiar el hígado de las toxinas que lo puedan afectar provocando...
por | Mar 8, 2017 | Alimentación y nutrición
Cuando no comemos bien e incluso cuando tenemos hambre, no nos podemos concentrar bien, ni pensar bien e inclusive podemos estar de malas, entonces ¿nuestra alimentación puede afectar a nuestro cerebro? El cerebro está lleno de neuronas o células nerviosas y cables...
por | Mar 7, 2017 | Alimentación y nutrición
Una alimentación equilibrada y variada aparte de que ayuda a conservar el peso adecuado y con ello tener una buena autoestima, nos asegura el aporte de todos los nutrientes necesarios para combatir los síntomas de depresión o prevenir esta enfermedad. Sin embargo...
por | Mar 6, 2017 | Alimentación y nutrición
La alimentación juega un papel fundamental en el control de la salud del corazón, al ayudar a prevenir o evitar las causas y factores que predisponen a padecer algún problema del corazón. El corazón controla nuestro sistema circulatorio, se encarga de bombear sangre a...
por | Feb 23, 2017 | Alimentación y nutrición
La masticación es la primera función del aparato digestivo, consiste en triturar los alimentos dentro de la boca reduciéndolos a una crema que pueda ser fácilmente asimilada por los demás órganos. En este proceso intervienen todas las piezas dentales, gracias a los...
