¿cómo de dónde puedo obtener la melatonina de forma natural? Existen ciertos alimentos que aportan melatonina al cuerpo.
melatonina
¿Qué es la Melatonina?
¿Qué es la Melatonina? Es una hormona que se encuentra en forma natural en el cuerpo. La melatonina que se usa como medicamento generalmente es sintetizada en el laboratorio. Se encuentra más comúnmente disponible en forma de tabletas, pero también se elaboran formas farmacéuticas para colocar entre las encías y la mejilla o bajo la […]