La gripe y su tratamiento natural

La gripe y su tratamiento natural

La gripe o gripa es una enfermedad respiratoria aguda afecta principalmente a la nariz, la garganta, los bronquios y, ocasionalmente, los pulmones. El virus se transmite con facilidad de una persona a otra a través de gotículas y pequeñas partículas expulsadas con la...
¿Qué causa la depresión?

¿Qué causa la depresión?

¿Sabías que la alimentación, el ejercicio, el contacto con la naturaleza, la respiración o la dirección de la mirada pueden influir, a la larga, en estados depresivos? Las causas pueden ser muchas, pero si intentamos cambiar algunos pequeños hábitos que influyen en...
El insomnio y sus consecuencias en la salud

El insomnio y sus consecuencias en la salud

El sueño es un proceso fisológico, heterogéno, activo y rítmico.  Del cual se puede despertar por estimulación sensorial, y aparece en alternancia al estado de vigilia en periodos de 24 horas. Se reconoce que la calidad del sueño cumple un rol fundamental en la...
Dolor de cabeza, causas y tratamiento

Dolor de cabeza, causas y tratamiento

¿Qué es? El dolor de cabeza o cefalea es un trastorno que ocurre de manera frecuente. Habitualmente es simplemente eso, un dolor de cabeza (en la mayoría de los casos se trata de un dolor tensional o de una migraña). En otras ocasiones puede ser síntoma de una...
Vértigo y su tratamiento natural

Vértigo y su tratamiento natural

El vértigo se define como una falsa sensación (ilusión) de movimiento del entorno o del propio cuerpo del paciente, con más frecuencia una sensación de giro rotatorio. Se trata de una pérdida de la orientación espacial, una sensación errónea y subjetiva de...