por | Mar 23, 2018 | Alimentación y nutrición
Las principales características de lo que consideramos como una dieta saludable se encuentran en la dieta mediterránea. Esta dieta está basada en un elevado consumo de cereales, frutas, verduras, hortalizas y legumbres, además del pescado y el aceite de oliva que son...
por | Sep 11, 2017 | Consejos de salud
Los sofocos principales síntomas de la menopausia La menopausia es una etapa fisiológica muy normal por la que cada mujer tiene que pasar a cierta edad. Es una condición que se alcanza cuando han pasado más de 12 meses de la última regla. Incluso antes de que se dejen...
por | Sep 2, 2017 | Consejos de salud
La menopausia es la época de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones, casi siempre ocurre entre los 45 y 55 años de edad. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona. Sin embargo, la mujer...
por | Ago 17, 2017 | Alimentación y nutrición
La menopausia es un proceso normal en la vida de las mujeres, en la que existen varios cambios hormonales que culminan con la desaparición de la menstruación, el proceso normal de envejecimiento altera la función de los ovarios y disminuye la producción de estrógenos,...
por | Mar 24, 2017 | Alimentación y nutrición
La menopausia es la época de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones, casi siempre ocurre entre los 45 y 55 años de edad. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona. Una mujer llega a la...
