La bipolaridad o trastorno bipolar es una enfermedad mental que causa cambios de humor extremos, que también se conoce con el nombre de enfermedad maníaco depresiva o depresión maníaca. Se considera que la bipolaridad o trastorno bipolar afecta aproximadamente al 1% de la población general. El sentirse en ocasiones triste o desganado, no es depresión, pero hay ocasiones en que es importante saber identificar cuáles son los síntomas de una depresión para poder acudir al médico y recuperar nuestro anterior estado de salud.

Las personas con trastorno bipolar están en alto riesgo de cometer suicidio. Pueden consumir alcohol u otras sustanciasen exceso, lo cual puede empeorar los síntomas y el riesgo de suicidarse. El patrón no es el mismo en todas las personas con trastorno bipolar; los síntomas de depresión y manía pueden ocurrir juntos, lo cual se llama estado mixto. También pueden ocurrir inmediatamente uno después de otro, lo cual se denomina un ciclo rápido.

Los episodios de depresión son más frecuentes que los episodios de manía. La fase maníaca puede durar de días a meses y puede abarcar los siguientes síntomas:

• Distraerse fácilmente.
• Poca necesidad de sueño.
• Deficiente capacidad de discernimiento.
• Control deficiente del temperamento.
• Comportamientos imprudentes y falta de autocontrol, como beber, consumir drogas, tener relaciones sexuales con muchas parejas, hacer gastos exagerados.
• Estado de ánimo muy elevado, comunicativo o irritable como pensamientos apresurados, hablar mucho, creencias falsas acerca de sí mismo o de las habilidades.
• Compromiso exagerado en actividades.

El episodio depresivo puede incluir estos síntomas:

• Tristeza o estado de ánimo bajo diariamente
• Dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones
• Problemas en la alimentación como inapetencia y pérdida de peso o consumo exagerado de alimentos y aumento de peso
• Fatiga o desgano
• Sentimiento de minusvalía, desesperanza o culpa
• Pérdida de placer en actividades que alguna vez disfrutaba
• Pérdida de la autoestima
• Pensamientos de muerte o suicidio
• Dificultad para conciliar el sueño o dormir demasiado
• Alejarse de los amigos o las actividades que alguna vez disfrutaba

Equipo de Redacción.
Alfonso Martínez.  naturistaalfonso@outlook.com
Naturista.