Rollitos de berenjenas rellenos

Rollitos de berenjenas rellenos

Ingredientes: 2 berenjenas grandes 250 gramos de queso crema natural 1 morrón (pimiento, ají dulce) 50 gramos de aceitunas verdes y negras fileteadas 1 cebolla picada 50 gramos de queso parmesano rallado Unas hojas de menta (hierbabuena) 50 gramos de nueces Aceite Sal...
Rollitos de ejotes y aguacate

Rollitos de ejotes y aguacate

Ingredientes: 24 ejotes 1 aguacate maduro 1 cucharada de jugo de limón 1 diente de ajo picado 1 1/2 tazas de arroz blanco, cocido 3 cucharadas de yoghurt natural 6 tortillas de harina integral   Preparación: Lava los ejotes y córtalas las orillas, calienta en una...

Lavados (Introducción)

Generalidades: En general, los lavados producen un efecto regulador en todos los trastornos circulatorios (estimulando la circulación sanguínea), eliminan las toxinas y endurecen el cuerpo. Acostumbran a realizarse con agua fría, aunque también pueden efectuarse con...
Hamburguesas de Quinoa

Hamburguesas de Quinoa

Ingredientes: Quinoa Pimentón rojo picado fino Cebolla picada fina Harina de garbanzos Zanahoria rallada Orégano Pimienta Agua Sal   Preparación: Toma la quinoa, colocándola en un colador y pasándola por agua fría. Ésta soltará una espuma blanca que tendremos que...
Lavado de bajo de vientre

Lavado de bajo de vientre

En posición de cuclillas se aplicara en la parte externa de los genitales y las nalgas, tanto con agua fría como con agua caliente (depende del estado general y de la sensibilidad). Después del lavado es necesario entrar en calor rápidamente, tapándose con una manta...
Lavado de la parte inferior del tronco

Lavado de la parte inferior del tronco

Se aplican al cuerpo de cintura para abajo, con temperatura normal o caliente (depende del estado general y sensibilidad). Después de haber efectuado el lavado es necesario entrar en calor rápidamente tapándose con mantas, etc; para provocar la reacción del cuerpo....