por | Jul 14, 2015 | Alimentación y nutrición
Las algas han formado parte habitual de la dieta tradicional en Japón, China y Corea, sin embargo, han traído interés en los últimos años como una valiosa fuente de alimentos con variados beneficios para la salud. ¿Qué son las algas? Las algas son los vegetales más...
por | Jul 13, 2015 | Alimentación y nutrición
Muchas personas, en especial las mujeres, quieren cuidar su figura y bajar de peso para lucir su cuerpo cuando se vallan a la playa, lo que implica mantener una dieta saludable con alimentos que uno mismo podrá preparar en casa, sin tener que comer fuera de ella yendo...
por | Jul 13, 2015 | Alimentación y nutrición
El consumo del tofu es muy poco conocido, pero cada vez se está abriendo camino debido a las propiedades que contiene, las personas vegetarianas son las que más lo consumen y es más conocido entre ellas, aun así lo puede consumir toda la familia sin ser precisamente...
por | Jul 11, 2015 | Alimentación y nutrición
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad o TDAH afecta a la conducta e interfiere en el rendimiento intelectual del niño; presenta síntomas como trastornos del sueño, depresión y problemas de relación entre otros niños. En un post anterior se habló sobre...
por | Jul 11, 2015 | Alimentos que curan
Los ojos son órganos que forman parte de nuestro cuerpo y son parte importante de la salud porque sin ellos no podríamos distinguir objetos, colores y conocer lugares o cualquier cosa. Ahora en la actualidad nuestros hábitos pueden dañar la vista y no les prestamos la...
por | Jul 9, 2015 | Alimentación y nutrición
Una alimentación equilibrada y variada aparte de que ayuda a conservar el peso adecuado y con ello tener una buena autoestima, nos asegura el aporte de todos los nutrientes necesarios para combatir los síntomas de depresión o prevenir esta enfermedad. Sin embargo,...
