Propiedades del Espárrago

Propiedades del Espárrago

Propiedades del Espárrago El espárrago constituye a uno de los vegetales que contienen propiedades rejuvenecedoras, esta propiedad se deriva por la presencia de ácido fólico de lo cual el espárrago tiene un alto contenido. Esta vitamina contribuye a la creación de...
Alcachofa para colesterol

Alcachofa para colesterol

La alcachofa es poseedora de notables efectos terapéuticos, debido a su concentración de cinarina y la luteolina mejora la función hepática provocando un aumento de la secreción biliar y la inhibición de la producción de colesterol endógeno a nivel hepático. La...
¿Cómo mantener un balance del pH?

¿Cómo mantener un balance del pH?

El PH o potencial de hidrógeno es el nivel de acidez o alcalinidad del cuerpo, entre más elevado esté el PH la habilidad de absorber nutrientes y minerales disminuirá, la producción de energía en las células disminuirá, la habilidad de curar las células enfermas...
10 Beneficios de la miel

10 Beneficios de la miel

Hay algo realmente poético en la miel. Ese elixir alquímico que transforman las abejas y que ha estado en la vida del humano desde la antigüedad. Pero aparte de su color seductor, tiene súperpoderes científicos que se añaden a su encanto. La miel tiene una composición...
Conoce las bondades de estas hortalizas.

Conoce las bondades de estas hortalizas.

De niño tu madre insistía en que te los comieras porque eran lo mejor para ti y hoy sabes que después de todo tenía razón: los alimentos verdes son lo más saludable para tu organismo. 1: Brócoli Aunque a los pequeños les cuesta trabajo comerlos, esta verdura, es alta...
Propiedades de la caña

Propiedades de la caña

La caña de azúcar es excelente para la digestión, ya que puede funcionar eficazmente como un laxante suave debido a su alto contenido de potasio. La caña de azúcar,  bajos en el índice glucémico, ayuda a mantener el cuerpo en forma y saludable. Se ha...